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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924190237000564_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924190240006979_p.jpeg"></div>09月24日讯 马刺球员卡特-布莱恩特更新Ins，晒出一组合影与球迷分享。今年总决赛，马刺以1-4不敌对手，无缘总冠军。2025-26赛季季后赛，卡特-布莱恩特场均可以得到2.6分1.7篮板0.7助攻。来源：Instagram

锋线潜力！卡特-布莱恩特Ins晒跟友人的合影与球迷分享-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924190012079811_p.jpg" w="917" h="663" wh="1.38"/></div>　　头篇盒饭末尾称赞了马刺光明的未来，而第二篇盒饭的主题依旧是马刺……

贵圈有点乱啊

中国男篮大比分输给日本男篮后，连足球圈的青训名人董路都看不下去了，董路发文称“从现在开始算，男足和男篮，哪个能先击败日本，我选男足”，由此可见中国男篮未来的前景是极其堪忧，在很多体育人看来，中国男篮的水平要继续坠落，而且连中国男足都要比中国男篮更有希望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923183048090716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 过去中国足球、篮球、排球在亚洲也是能够有的一拼的，现在中国三大球的水平在亚洲都排不上名号了，就像最近中国男排、女排的表现，同样和中国男篮、男足一样，再这样下去，基本上中国三大球的世界排名要处于中后游了。为什么中国男篮不行，按照董路的分析，球员在训练的时候练了很多战术，但到了赛场上对抗的时候却打不出训练时候的战术，这说明还是球员本身的问题，平时在低对抗的状态下，他们技术都很好，但是一到高强度对抗就歇菜。但我认为根源还是我们的职业联赛水平太差，有些球员在中国的职业联赛上风光无限，但一到国际赛场就打回原形，或许董路目前的做法是对的，就是要把优秀球员送到欧洲职业联赛俱乐部去，而且平时经常带着小球员到欧洲去比赛，就是要让他们在比赛中体验高强度的对抗，提升他们对抗欧洲球队的信心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923183051048851_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

中国男篮现在连中国男足的不如了！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></div>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”来源：X

ESPN预测明日比赛：火箭胜率62.1%，勇士胜率37.9%-NBA新闻

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

据葡萄牙《球报》报道，曾在穆里尼奥首次执教皇马期间担任其助教的艾托尔-卡兰卡，在葡萄牙足球峰会上接受媒体采访，谈到了穆里尼奥重返伯纳乌、皇马的赛季开局，以及西班牙队和金球奖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050104010431_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到穆里尼奥重返皇马 卡兰卡表示：“除了共事的那三年，我们还建立了非常好的友谊。这么多年过去了，我们依然是朋友，我觉得这很美好。朋友受到皇马邀请，我当然会为他高兴。皇马和若泽都是世界上最好的，所以我相信，最终一切都会顺利。” 谈到皇马的赛季开局 卡兰卡表示：“皇马已经连续两年没有赢得冠军，而且是世界上要求最高的俱乐部。如果说有谁能在日常工作中严格要求球队、推动球队前进，那就是若泽。刚开始遇到困难很正常。巴塞罗那已经和汉斯-弗里克合作了三个赛季，球队运转得很好，所以皇马起步艰难也很正常，但若泽有能力激发球员的最佳状态。弗洛伦蒂诺-佩雷斯担任主席这么多年，取得了许多成功，如果是他请回了若泽……以我对他们两人的了解，我相信他们现在的关系非常好，也希望这种关系能持续很久。”此前，穆里尼奥在马德里德比失利后抱怨裁判判罚。 谈到相关争议 卡兰卡表示：“我更愿意记住一个人好的一面，而若泽有非常多的优点。归根结底，每个人都会为自己的观点辩护。若泽在足球界取得的成就有目共睹。” 谈西班牙 他表示：“要赢得世界杯，各方面都必须做到完美。我们很幸运，一切都进展顺利。我们有一群球员，他们在场上表现出色，在场外是更好的人。我们的主教练和教练团队已经在足协工作了13年、14年或15年，这非常有帮助。他们与球员建立的关系，不只是教练与球员的关系，还像父亲、朋友和知心人之间的关系。我认为，场外建立起来的这一切，最终也会体现在场上。” 谈弗雷斯内达 表示：“就像两位国家队主教练路易斯-德拉富恩特和戈多所说的那样，要是所有西班牙球员都能在西班牙踢球就好了。但欧洲的强势联赛会吸引最好的球员。如今我们很幸运，有几名西班牙球员在葡萄牙踢球；和西班牙联赛一样，葡萄牙联赛也在发展。西班牙球员走出国门后能成为球队倚重的人物，并且在受到国家队征召时展现出应有的水平，我们对此非常高兴。” 谈到金球奖 卡兰卡表示：“亚马尔、罗德里、达尼-奥尔莫……西班牙有很多人选。西班牙足球显然值得庆贺。除了所有人都能看到的场上实力和天赋，他们在场外也都是非常出色的人。所以，我希望获奖的是一名西班牙球员。我认为西班牙球员最有资格获奖，而且我们有很多人选。”

卡兰卡：穆帅在足坛的成就有目共睹，我相信最终一切都会顺利

据每体报道，巴塞罗那一支业余足球队因队名和队徽涉嫌违反民主记忆法，被ERA律师事务所举报至检方。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050100093768_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这支球队名为Mingorrubio Balompié，队徽此前还印有“F.C. Bayern de los Caídos”。ERA律师事务所负责人爱德华多-兰斯宣布，已向巴塞罗那省人权与民主记忆特别检察官办公室提交举报。兰斯还向西班牙足协递交了书面材料，并向巴塞罗那市政府提出申请。据SER Catalunya报道，这支登记参加霍尔塔区私人联赛的球队共有11名成员，其中包括Vox省副主席胡安-克雷马德斯，以及该党萨里亚区议员卡洛斯-奥利瓦。前巴塞罗那省普雷米亚-德达尔特人民党市议员伯纳贝-鲁福也在队中。

每体：巴塞罗那一支业余足球队因队名队徽涉嫌违法，被举报

据The Athletic报道，越来越多英超球员选择尺寸很小的护腿板，舒适度和规则要求成为主要原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050029046042_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 把它们称作护腿板都算名不副实。如今英超球员腿上的一些护具小得惊人，很难想象它们究竟能防住什么。本赛季，被塞进顶级联赛球员球袜前侧的这些小塑料片，大小甚至只有信用卡那么大，甚至更小，和前几代球员穿的厚实版本相去甚远。如今一些护腿板，更多只是为了满足足球规则的要求。鲁尼也公开谈过它们。他在《Stick to United》节目中提到，曼联前锋谢什科穿着“那些又小又蠢的护腿板”。谢什科目前正因胫骨伤势缺阵。谢什科的曼联队友卢克-肖在最近对埃弗顿的比赛中胫骨被划开一道口子，伤口大致就在传统尺寸护腿板本该保护的位置，但他并不是唯一一个遇到这种情况的球员。尤其是年轻球员，更偏爱这种往往很小的替代品。布莱顿的杰克-欣谢尔伍德甚至还和一家制造商合作，推广一款尺寸只有8厘米乘5厘米（3英寸乘2英寸）的迷你护腿板系列。这是一股潮流、一个风险，还是单纯为了舒服？《The Athletic》对此进行了梳理。这是一种趋势吗？就像巧克力棒和薯片包装一样，2026年的护腿板也在变小。并不是每名球员都愿意跟风，但已有足够证据表明，人们正逐渐远离那种过去能覆盖膝盖下方六英寸以上区域的传统尺寸护腿板。对一些人来说，安全已经不再是首要考虑。英超官方媒体在12个月前曾就微型护腿板采访过多名球员。伊沃比和汉尼拔-梅布里都表示支持，但一些年纪更大的球员则没那么买账。纽卡斯尔联的丹-伯恩说：“我穿的是板球护具（这位身高6英尺7英寸、201厘米的后卫大概是在开玩笑！），所以队友们总拿我的尺寸取笑我。”利物浦队长范戴克也显得有些担心。他说：“如果有人踢到你的胫骨，而你的护腿板只有一个AirPods充电盒那么大，那显然会是个大问题。”但支持这些小号替代品的人会说，这种说法抓错了重点。很多球员如果可以，其实根本不想戴护腿板，因为它们让人感觉受限又不舒服。球员一周里常常整周训练都不戴，到了比赛日再戴上，自然会觉得别扭。所以越小越好，尤其是那些喜欢把球袜卷下来的球员。几年前还是一名身价1亿英镑球员的格拉利什，长期公开支持这种做法。他在2021年接受《GQ》杂志采访时说，自己戴的是“儿童尺码，七码到八码”的护腿板。赫尔城和苏格兰前锋麦克布涅也是如此，他早在2019年接受《卫报》采访时就透露，自己戴的是“幼儿款”护腿板。欣谢尔伍德护腿板的尺寸在英超比赛中被镜头拍得很清楚，他在场上重新调整护具时，这一点尤其明显。与此同时，拜仁慕尼黑和法国前锋奥利塞也不避讳承认，自己其实更想完全不戴。护腿板的规则是什么？护腿板一直是足球运动员的强制装备。根据国际足球协会理事会的《比赛规则》，除了长袖球衣、短裤、球袜和合适的鞋类之外，“尺寸适当”的护腿板也是每名参赛者必须佩戴的装备之一。自1990年以来一直如此，当时足球规则制定者试图让球员得到更好保护，但近些年这一立场已有所放松。2024年3月成为重新审视这一问题的节点。负责监督足球规则的国际足球协会理事会当时在苏格兰洛蒙德湖旁的一家酒店召开年度大会，并讨论是否需要修改规则。第4条涉及球员装备，原本一直写明护腿板“必须由合适材料制成，尺寸适当，能提供合理保护，并由球袜覆盖”，但理事会认为，有必要在下一赛季前为这条规则加入一项更明确的补充。最终条文被微调，并加入了这样一句话：“球员对自己护腿板的尺寸和适用性负责。”国际足联前裁判、现任国际足球协会理事会技术总监大卫-埃勒雷在今年2月于威尔士南部举行的最新年度大会上解释了这项变化。埃勒雷在新闻发布会上对记者说：“我们之所以修改规则，是因为不可能立法规定它必须是某个固定尺寸。”“两年前我们就把责任交给了球员，让他们穿上自己认为能保护自己的装备。我们遇到的难点部分还在法律层面，如果我们把决定权留给裁判，而裁判说‘这副护腿板没问题’，结果球员受伤了，球员可能就会决定采取行动。”“所以我们把这件事明确交给了球员、教练，对于年轻球员，则交给家长。我们原本希望，也本来预计，他们会以负责任的态度对待这件事。”埃勒雷用了“希望”这个词，似乎已经说明他有些失望。他补充说：“最近发生过一次情况，看起来就像只是贴了块创可贴一样。压力必须继续落在球员个人、教练和俱乐部身上，确保他们的球员得到保护，因为这件事根本不可能靠立法完全解决。”国际足联裁判委员会主席、也是足球界最知名裁判面孔之一的科里纳，也在同一场发布会上表达了类似观点。他说：“这关乎他们自身的安全，所以他们应该关心什么才是真正适合自己的。”但对很多球员来说，这并不只是安全问题，舒适度和习惯感才是关键。英格兰足球联赛一家俱乐部的理疗师并不愿透露姓名，以免影响工作关系。他怀疑有些球员根本没有戴真正有意义的护腿板，还说自己知道有人会剪泡沫垫来代替。英格兰足球联赛由英格兰足球体系中英超以下72家俱乐部分成的三个级别组成。这名理疗师说：“裁判其实不会认真检查，他们只会看球袜下面像不像有护腿板的轮廓。”他还认为，医疗团队即便反对这种做法，也可能遭到球员抵触。“对一些球员来说，舒服比安全更重要。”他说。官员是怎么管这件事的？手段很轻。2024年推动修改规则的原因，是裁判组越来越难判断什么才算护腿板，而越来越多球员偏爱这些小塑料片。如果某名球员觉得这已经足够保护自己，裁判或助理裁判又凭什么说不行？装备检查仍然在进行。英超比赛中，开球前5分钟，一名助理裁判会站在每间更衣室门口，首发球员依次从那里经过，接受例行检查。如今这一检查主要集中在首饰上，球员会把球衣前襟拉下来，展示自己没有佩戴项链。护腿板仍然是检查内容的一部分，替补球员在比赛中登场时，也会由第四官员进行同样检查。从理论上讲，如果球员没戴护腿板，是可能被拒绝进入比赛的。前英超裁判、《The Athletic》裁判专家格雷厄姆-斯科特说：“关于护腿板，关键在于它们是否提供了足够的保护，这要由球员自己负责。”“只要有东西就行。球员可以戴那种邮票大小的玩意儿，我都会开玩笑说，‘你这真的算戴了护腿板吗？’他们会给我看，然后大家几乎都会拿它能不能真的保护人来打趣。”“到最后，事情已经到了我们无能为力的地步。俱乐部和我们之间会为某名球员是否有足够胫骨保护而僵持，但在那种时候，这场争执不值得继续下去。他们戴着护腿板，而球员坚持说够用了。裁判又凭什么说不够？”

TA谈英超球员为何偏爱小护腿板：舒适度和习惯是关键

曼联又出手了，这次是从死敌利物浦的青训营里挖人。据The Athletic报道，16岁的伊萨克·孔德已经离开利物浦，与曼联达成协议，两家俱乐部正在商讨补偿方案。这笔交易的结构已经明确：孔德先在老特拉福德签下一份一年期奖学金合同，之后转为五年职业合同。补偿金额最终可能达到七位数——这个数字本身就说明了利物浦对这名年轻人的评价有多高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050025034331_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从利物浦青训走出来的六年孔德2018年加入利物浦，一路在红军的青训体系中成长。上赛季，他为利物浦U18梯队出场6次，送出1次助攻。数据不算亮眼，但吸引关注的是他的技术特点：速度、直接的带球推进，以及给防守球员制造麻烦的能力。这些特质让他在同龄球员中脱颖而出，也让曼联愿意为他掏出一笔可能达到七位数的补偿费。在场上，孔德主要踢边路，但成长过程中也踢过中场和前锋位置。这种多面手属性，对曼联青训体系来说意味着更多的使用空间。曼联的青训挖角路线这笔签约并非孤立事件。曼联今年夏天已经引进了多名年轻球员，其中包括从曼城挖来的大卫·埃泽，以及其他被看好的新秀。从同城对手曼城挖人，再从死敌利物浦挖人——曼联正在执行一条清晰的策略：从竞争对手的青训体系中招募有潜力的青少年球员。孔德预计将在转会正式获批后，加入达伦·弗莱彻执教的曼联U18梯队。对这名16岁的小将来说，转投英格兰足坛最大的俱乐部之一，意味着继续发展的机会；对曼联来说，他们显然希望这名边路球员未来能进入一线队的选项之中。利物浦方面虽然失去了这名年轻人，但补偿方案的存在也说明，他们并非白白放人。两家俱乐部就补偿包的讨论仍在进行中，最终数字可能落在七位数区间。

曼联从利物浦挖走16岁新星，补偿费或达七位数

利物浦正在密切关注埃弗顿后卫贾拉德·布兰斯韦特，考虑将其作为补强防线的选项之一。据Football Insider报道，利物浦正在酝酿一笔针对布兰斯韦特的潜在交易，并一直在密切跟踪他在埃弗顿的进展。红军希望为防线左侧寻找一个长期解决方案，而范迪克的合同情况让中卫引援变得越来越重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050024026065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 24岁，刚走出伤病阴影布兰斯韦特今年24岁。上赛季他受到伤病困扰，缺席了大部分比赛，但本赛季开局表现抢眼，再次吸引了多家欧洲大俱乐部的注意。报道提到，布兰斯韦特在伤缺大半个赛季后重新赢回了英格兰队的位置，这进一步说明了他对埃弗顿的重要性。前曼联首席球探米克·布朗表示，利物浦认为布兰斯韦特是能够满足他们需求的球员。他的英超经验、身体对抗能力以及出任左侧中卫的能力，似乎让他成为了一个有吸引力的选项。合同到2030年，同城死敌不愿放人但这笔潜在交易可能极其复杂。布兰斯韦特与埃弗顿的合同签到2030年。据了解，埃弗顿无意放走队内最重要的球员之一，尤其是放给同城对手。利物浦自2002年以来，就没有直接从埃弗顿签下过球员。这给一笔本就困难的转会又增加了一层障碍。曼联也一直在关注布兰斯韦特。这意味着如果埃弗顿最终愿意开启谈判，利物浦可能面临竞争。目前来看，红军更像是在做功课，而不是准备立即报价。很多事情可能取决于范迪克的未来，以及埃弗顿在未来几个月内是否改变对布兰斯韦特的立场。

利物浦盯上埃弗顿24岁铁卫，同城挖角已24年没成过

切尔西把水晶宫中场亚当·沃顿列入了1月目标名单。据，蓝军正考虑明年把这位英格兰球员带到斯坦福桥。一份不算华丽但很扎实的成绩单<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050019065936_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 沃顿上赛季在水晶宫的表现称得上稳定。他在英超赛场上为球队贡献了一连串令人印象深刻的发挥，整个赛季各项赛事出场53次，打进1球，送出7次助攻。这个数据放在一名22岁的中场身上，说明的不是爆发力，而是参与度。53场比赛意味着他几乎没怎么缺席，1球7助攻则说明他在进攻端有存在感，但不是那种靠进球刷存在感的类型。报道中提到，他目前已经是英超最有天赋的中场球员之一，所以切尔西把目光投向他，并不让人意外。问题在于价格。合同还有好几年，便宜不了沃顿与水晶宫的现有合同要到2029年夏天才到期。这意味着无论是今年1月还是本赛季结束后，切尔西想用低价把他带走都会非常困难。塞尔赫斯特公园的合同年限，本身就是水晶宫在谈判桌上最硬的筹码。换句话说，切尔西看上的是一名合同还长、状态稳定、年龄又占优势的球员——这种组合通常意味着转会费不会友好。他到底能给切尔西带来什么从技术特点看，沃顿是一名抢断能力扎实的中场。报道中描述，他能够很好地阅读危险，在本方半场为球队夺回球权，当对手压上进攻时，他敢于出脚拦截。除此之外，他还有几项被明确提到的能力：<ul><li id="4SKFONSA">具备远射能力，能够从较远距离发力射门</li><li id="4SKFONSB">有视野，能在中场为身边的队友制造出不错的机会</li><li id="4SKFONSC">在中场充满能量和跑动，能通过进球和创造机会为球队做出贡献</li></ul>这些特点叠加起来，指向的是一名能在攻防两端都参与进来的中场。报道认为，他已经证明了自己在英超的能力，因此如果加盟西伦敦球队，不需要太多时间适应。对阿隆索的防线意味着什么报道中提到，沃顿有望为切尔西主帅哈维·阿隆索的防守端增加更多能量和深度。同时，他被认为有足够的能力，在未来几个赛季竞争斯坦福桥的一个常规首发位置。22岁的年龄，加上每年都在进步的前提，报道给出的判断是：沃顿的未来相当值得期待。因此，无论是今年1月还是明年夏天，阿隆索如果出手签下他，都会是一个明智的选择。当然，这一切目前还停留在“目标”和“考虑”的阶段。切尔西是否真的会在冬窗动手，以及水晶宫在合同还剩多年的情况下是否愿意谈，都还没有答案。

切尔西将水晶宫22岁中场沃顿列入1月目标名单

据《阿斯报》报道，马德里德比结束后，皇马仍将裁判判罚视为讨论比赛的重点，但俱乐部内部也承认，球队需要改善场上表现，阵容配置的部分决定也值得商榷，尤其是中场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050014049938_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛过去数日，皇马的不满仍未平息。截至本周二中午，距离比赛结束已近48小时，皇马官网首页仍展示着德比战报，标题为“糟糕的裁判判罚决定了德比战”。配图拼接了皇马最为不满的两次犯规画面：库蒂-罗梅罗对贝林厄姆的动作，以及李刚仁对巴尔韦德的动作。皇马希望对外明确其立场：分析这场比赛时，主裁判奥尔蒂斯-阿里亚斯的判罚应是讨论重点，俱乐部方面也多次使用“抢劫”一词。不过，皇马内部并未回避其他问题。俱乐部承认球队在比赛表现上存在不足，对于阵容规划也有不同意见，只是认为这场比赛的裁判判罚比其他问题更值得关注。除裁判及VAR的表现外，皇马内部也承认，球队在德比中踢得不好，近期的比赛总体上缺乏持续流畅的表现。阵容方面，是否本应再引进一名中场球员——无论是罗德里，还是与他特点相近的球员——值得讨论；一些球员是否本可以离队，以腾出空间、改变球队现有的局面，同样存在讨论空间。俱乐部普遍认为，这套阵容应该拿出比目前更好的表现，但也知道，这种提升并非必然会发生。皇马方面存在这些反思，但仍坚持认为，相比球队自身的问题，德比中的裁判判罚更应受到关注。在俱乐部看来，奥尔蒂斯-阿里亚斯的执法表现糟糕，明显不利于皇马。赛后，一段电视转播中未出现的普维尔手球画面又加重了皇马的不满；皇马方面认为，那次手球本应带来一粒点球，普维尔也应因此领到第二张黄牌。接下来有长达三周的国际比赛间歇期。穆里尼奥需要尽可能利用留队球员，继续改善球队在比赛表现和战术体系上的问题。俱乐部也希望他在被问及判罚时支持皇马的立场，并已将他定为此事唯一的对外发言人。皇马对外表达愤怒的同时，也需要在训练中私下反思，一些球员同样认同这一点。姆巴佩此前接受《阿斯报》采访时表示：“我们必须更加努力，必须做得更多。”

阿斯：皇马内部承认球队场上表现需改善，中场配置也值得商榷

首发五人已经锁死：马克西、埃奇科姆、杰伦·布朗、詹姆斯、恩比德。真正的问题在替补席——新总裁甘西一个夏天补了这么多人，主教练纳斯到底怎么用？这是甘西执掌76人后的第一个真正操作窗口。他用22号签选中了阿拉巴马大学后卫小拉巴伦·菲隆；第一笔自由球员签约是 reunite 迪恩·韦德——当年甘西在骑士管理层时参与发掘的球员；随后迅速签下前尼克斯内线阿里尔·胡克波蒂，一个有一定上升空间的年轻大个子；在推动杰伦·布朗那笔重磅交易之后，他又签下后卫安芬尼·西蒙斯；成功招募到詹姆斯之后，再补进肯塔维奥斯·考德威尔-波普，一位詹姆斯的前队友、两届NBA总冠军。甘西这个休赛期的操作够抢眼，也配得上外界的称赞。但别忽略他为76人替补席做的事——现在的问题变成了：纳斯会怎么使用这些替补拼图？第六、第七人基本没悬念从经验和签约时机来看，韦德和西蒙斯大概率会是第一批从替补席站起来的人。<ul><li id="4SKFLIDI">韦德提供防守端的多样性、不错的决策能力和稳定的定点投篮。</li><li id="4SKFLIDJ">西蒙斯可以说是这套阵容里最好的射手，还能补充一些持球和创造投篮机会的能力。</li></ul>这两个人和首发一起打球，画面很容易想象。他们基本锁定了轮换中的第六、第七个位置，剩下的轮换就模糊多了，有多组竞争同时进行。最值得盯的一场竞争：谁给恩比德打替补阿德姆·博纳回来了，这是他第三个赛季——2024年76人在第二轮选中了他。球队又从卫冕冠军尼克斯挖来了同样进入第三年的大个子胡克波蒂。公平地说，这两个人都有各自的短板，到目前为止基本都还没被证明过。博纳能不能把他的手感、终结、防守篮板和犯规控制提升到足够程度，让他的防守影响力真正体现出来？胡克波蒂能不能解锁一些他在尼克斯当第三中锋时没机会展示的潜力？不管谁先得到机会，76人都需要这两个大个子都能打——又或者，甘西会在交易截止日前后去找一个更有经验的恩比德替补。更低调的一场竞争：侧翼时间<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925050007080689_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 贾斯汀·爱德华兹也回来了，同样是第三个赛季。他2024年落选后与76人签下双向合同。签下詹姆斯之后，76人很快又签了考德威尔-波普。爱德华兹一直是纳斯喜欢的那类球员：拼劲足，三分能热起来，防守端不是漏洞。KCP是证明过自己的老将、两届NBA总冠军，但过去两个赛季他一直在和伤病、状态不稳定作斗争。这里的猜测是：老将会先得到机会，但爱德华兹会留在竞争之中。菲隆的位置最难预测在那几笔重磅操作之前，菲隆看起来准备承担一个相当大的角色。事情变了。不过这位新秀应该还是有机会争取到出场时间——马克西、埃奇科姆和西蒙斯都会时不时缺阵。此外，球队可能还有空间再容纳一个主控球手来分担几分钟。对菲隆来说，关键是在阿拉巴马两个赛季之间找到平衡。大一那年，他是防守端的后卫终结者；大二那年，他承担了巨大的进攻角色。防守，才是这个赛季能让他上场的东西。别忘了巴洛和沃克巴洛当然不会再像上赛季那样首发59场，但他可以是一个有价值的球员。他的体型、防守多样性、空切和篮板都可能是巨大的资产。巴洛还因为篮球智商受到称赞，这一点应该能让他很快赢得像詹姆斯这样的球员的认可。巴洛没有一个显而易见的角色，但纳斯很可能会找到让他贡献的位置。如果他的三分能进步——他自己也知道这是需要下功夫的地方——他的发展轨迹可能会完全改变。沃克大概是那个可以安全假设会稳稳待在轮换之外往里看的人。不过像沃克这样的球员有价值。作为第14人，你知道当号码被叫到的时候他准备好了。他会拼、会抢篮板、能投进一些空位球，也永远不会抱怨自己的角色。从各方说法来看，他还是个很好的队友。对76人来说，这是不熟悉的领域。是的，他们依然头重脚轻，但这可能是恩比德时代他们拥有过的最好的替补席。他们有深度、有多样性、有可选择性。首发阵容会很好看，但别睡在这套替补上。

詹姆斯领衔首发之外，76人这套替补轮换藏着几场暗战

前卡利亚里高层斯特凡诺-卡波祖卡在接受TMW Radio采访时表示，国际米兰实力最强，罗马也有能力与国米抗衡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925044008064638_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡波祖卡说道：“国际米兰是最强的，我了解罗马的情况，也支持加斯佩里尼。我当时在罗马现场观看了对阵国际米兰的比赛，罗马上半场表现非常出色，但下半场就体现出了国际米兰的水平和实力。如果马伦进球，而且没有把球踢到门将脸上，比赛就会变成3-1，罗马也会赢球。罗马有能力与国米抗衡，尽管国际米兰是最强的。”

前卡利亚里高层：罗马有能力与国米抗衡，尽管国米是最强的

利物浦的锋线换代，答案可能比所有人想的都来得更早。素材提到，利物浦当年为签下亚历山大·伊萨克投入了创纪录的转会费，瑞典人毫无疑问是球队的主力中锋，并且这个位置在未来数年都会属于他。但伊萨克之后的日子终会到来，而利物浦似乎已经提前把接班人安排好了——素材直言，这位最终接过9号球衣的球员，如今看来已经相当清晰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925043020003507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更关键的是：他已经在俱乐部了。那个夏天，利物浦追的不止一个人素材显示，利物浦当年为签下伊萨克下了很大功夫。但那个夏天他们重金追逐的中锋并不只有伊萨克一个，雨果·埃基蒂克是另一个。而实际上，还有第三个。威尔·赖特同样是那个夏天的重点目标。素材提到，利物浦在与阿森纳的竞争中胜出，从索尔福德签下了他。为了这名当时16岁的球员，利物浦支付了20万英镑，因为他们相信，只要培养得当，他有可能成为一名真正高产的射手。如今看来，这件事很可能成真。素材的措辞更进一步——"非常可能"。赖特本赛季已经升入U21梯队，并且在正印中锋的位置上表现出色。素材给出的数据是：4场英超二级联赛，5球1助攻。这是对他表现的有力证明。本周，他展示了另一样东西素材提到，赖特在本周拿出了不一样的东西。他完成了自己在英格兰足球联赛锦标赛（EFL Trophy）的首秀，代表利物浦U21出战罗奇代尔的一线队。这是赖特第一次面对经验丰富的职业球员。他打进了一粒精彩的进球——在防守球员之间穿梭突破，最后把球送进上角。素材认为，他很快就展示出了超越自己年龄组、超越自身"层级"的能力，这暗示他真正的水平很可能就是一线队级别。按照这条轨迹，素材的判断是：赖特几乎必然会在本赛季结束前获得一线队出场机会。尤其是在联赛杯和足总杯同时进行的情况下。而埃基蒂克的伤病，只会创造出更多机会。素材明确表示，他们完全预期赖特会在本赛季完成首秀。而且，可能比任何人想的都要早。势头在，就没有理由不让他再往上走一步素材指出，赖特目前状态火热。虽然他本赛季才正式升入U21级别，但在势头正盛的时候，没有什么理由不让他再往上迈一级。如果一切按计划进行，他最终会取代伊萨克。但素材也提到，就目前而言，他没有任何理由不能和伊萨克并肩作战。从20万英镑签下一名16岁少年，到4场5球1助攻，再到面对职业球员打进一球——这条路径指向的，是利物浦锋线未来的一种可能：接班人不一定要从外面买，他可能早就在队里了。