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加西亚：早上教练告诉我做自己，今天在场上明显感觉更放松-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204302039749_p.png"></div>02月23日讯 今天NBA常规赛76人客场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，76人以135-108战胜森林狼。本场比赛，76人球员泰雷斯-马克西出战35分钟，28投16中，其中三分球7投4中，罚球5投3中，得到39分3篮板8助攻2抢断1封盖。此役后，马克西本赛季得到1597分369助攻110抢断184三分；其中总得分联盟第一，总助攻联盟第七、总抢断联盟第二、总三分数联盟第三。来源：NBA官网

马克西数据排名：得分第一、抢断第二、三分第三、助攻第七-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204227041702_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204237003322_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204246022134_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204254076335_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204300033067_p.jpeg"></div>02月23日讯 俄克拉荷马城雷霆队官方Instagram更新动态，发布了一组&apos;城市之夜&apos;(City Nights)主题球衣的细节展示图。该球衣属于NBA 2025-26赛季城市版(City Edition)系列，设计融合了俄城夜景灯光元素与球队标志性的蓝橙配色。据NBA官方资料，城市版球衣旨在展现球队所在城市的独特文化，雷霆本赛季已多次在主场活动中致敬本地历史，包括2月初的HBCU主题之夜。NBA球衣专家指出，细节工艺的升级是本赛季城市版球衣的共同特点，雷霆的设计尤其突出了俄克拉荷马州的现代都市风貌。来源：Instagram

颜值如何？雷霆官方ins晒出球队“城市之夜”主题球衣细节-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204256087987_p.png"></div>02月23日讯 今天NBA常规赛76人客场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，76人以135-108战胜森林狼。本场比赛，76人球员泰雷斯-马克西出战35分钟，28投16中，其中三分球7投4中，罚球5投3中，得到39分3篮板8助攻2抢断1封盖。马克西近5场比赛数据：场均31.2分、4.8次助攻、2.4个篮板、2.0次抢断，投篮命中率44.8%，场均出场35.0分钟。来源：X

马克西近5战：31.2分4.8助攻2.4篮板2抢断&amp;命中率44.8%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251121144223038117_p.png"></div>11月21日讯 今天NBA常规赛，马刺以135-126战胜老鹰。大卫-琼斯-加西亚本场比赛替补登场19分钟，全场7投5中，三分1中1，罚球2中1贡献12分5篮板6助攻3抢断1封盖，正负值+25全场最高。赛后采访，加西亚表示：“教练今天早上找我谈过，他只是告诉我要做自己，还要带着活力去带动替补席。今天在场上，我感觉自己明显更放松了。” 来源：X

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近日，洛杉矶快船官方宣布已通过双向合同签下了两名自由球员：内线球员诺查德-奥米尔和后卫肖恩-佩杜拉。此前，快船将原持有双向合同的乔丹-米勒与科比-桑德斯转为标准合同，从而腾出了两个双向合同的名额。这也促使球队迅速锁定了佩杜拉和奥米尔，填满了所有双向合同名额。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204243046204_p.webp" max-width="600">23岁的肖恩-佩杜拉身高188厘米，体重86公斤，是2022年NBA选秀大会上的落选秀。上赛季，他在密西西比大学的NCAA赛场表现非常出色，36场比赛平均出战32.8分钟，贡献15.4分、3.5篮板、3.8助攻与1.9次抢断，命中率稳定且三分投射精准（39.2%）。虽然他夏季联赛代表开拓者亮相时表现平平，训练营虽获得合同，却未能留队。但进入本赛季，他加盟了开拓者的G联赛球队撕裂城混音，在发展联盟持续打磨自己的技术和能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204249035435_p.webp" max-width="600">本赛季至今，佩杜拉在G联赛共出战36场，场均贡献接近20分、4.1篮板、5.2助攻及1.4抢断，显示了全能锋芒。他不仅得分手段丰富，还展现了极佳的传球视野与场上组织能力，令其在攻防两端都发挥关键作用。高效的投篮与罚球命中率进一步证明了他的潜力。鉴于佩杜拉整体素质和稳定提升的表现，快船迅速出手签约可谓合情合理。从某种程度来说，这也反映出开拓者对这位年轻后卫的使用节奏较慢，错失了更早给予信任的机会。如今佩杜拉被快船收入囊中，相当于开拓者“白白”培养了大半个赛季，未能及时收获回报。未来，佩杜拉将在快船的阵容中继续发光发热，期待他带来更多惊喜。

快船抢先签约开拓者后场新秀 佩杜拉展现顶级传球与防守技巧_1_NBA

2026年2月22日，旧金山大通中心，一场看似毫无悬念的常规赛，却以令人瞠目结舌的方式收场。丹佛掘金队在第三节一度建立起领先优势，却在末节如同梦游般崩塌，最终以117-128的比分不敌缺少多名主力的金州勇士队。这不仅仅是一场失利，更是对掘金队近期表现的沉重拷问——在主教练大卫-阿德尔曼的带领下，球队在关键时刻的执行力与心理素质，似乎已跌入谷底。
比赛回顾：掘金第四节失守，勇士完成逆转
这场比赛，掘金队带着疲惫的身躯踏上赛场，这是他们四天内的第三场比赛。开局的迟缓似乎可以理解，但第四节的全面崩盘则彻底暴露了球队深层次的问题。面对一支阵容残缺、本应实力大打折扣的勇士队，掘金队在最后一节竟以16-33的悬殊比分败下阵来，将胜利拱手相让。这已是他们近三场比赛中第二次在第四节末段痛失好局，关键时刻的表现，无疑是这支志在争冠的球队最致命的短板。
数据亮点：约基奇无解表现难掩掘金困局
尽管球队表现令人失望，尼古拉-约基奇的个人数据依旧耀眼得不可思议。他全场砍下35分、20个篮板和12次助攻的豪华三双，几乎凭借一己之力扛起了球队的进攻大旗。然而，即便有“约老师”如此逆天的发挥，在比赛的最后阶段，他也未能扭转乾坤，显得有些独木难支。贾马尔-默里贡献21分，克里斯琴-布劳恩也有18分入账，但这些个人英雄主义的闪光点，却无法掩盖掘金队整体防守的溃败。
反观金州勇士，他们以一种令人尊敬的团队篮球回应了掘金的挑战。摩西-穆迪表现抢眼，独得23分；而勇士队凭借多点开花，共有多达6名球员得分上双。他们全场命中了惊人的21记三分球，投篮命中率高达51%。掘金队似乎在比赛中“邀请”勇士队投射外线，而勇士队则欣然接受并给予了痛击。这种防守策略的失败，是掘金队输球的关键因素之一。面对残阵勇士，掘金的防守形同虚设，几乎没有对对手的进攻计划构成任何有效干扰。
比赛走势：从领先到失守的全过程
比赛伊始，掘金队显得有些慢热，开局便以2-11落后。尽管尼古拉-约基奇在进攻端展现出卓越的传球视野，但球队的投篮手感冰冷，加上勇士队顽强的防守和拼抢，掘金队始终未能缩小分差。勇士队凭借首节9记三分的疯狂表现，以39-27领先结束第一节。
第二节，掘金队试图通过约纳斯-瓦兰丘纳斯在内线的进攻来追分，但勇士队的替补阵容表现得异常强硬。布鲁斯-布朗的三分球被勇士队连续两记三分回应，勇士队半场已命中11记三分，以53-40保持领先。尽管贾马尔-默里和朱利安-斯特劳瑟的得分一度将分差缩小，但掘金队糟糕的防守轮转和频频失误让勇士队继续扩大优势。半场结束时，勇士队以76-67领先掘金队9分，其中掘金队因失误送给对手11分，而勇士队半场三分球28投15中，火力全开。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204238095447_p.webp"> <div class="lookall-box">
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 然而，第三节风云突变。贾马尔-默里开局便打成2+1，约基奇抢断后命中三分，掘金队吹响了反攻号角。克里斯琴-布劳恩的补篮、约基奇的二次进攻，以及布鲁斯-布朗的三分球，让掘金队逐渐将比分迫近。约基奇在第三节末段完成三双，并带领掘金队打出一波34-19的攻势，以101-95反超勇士队，带着6分的领先优势进入末节，胜利的天平似乎已向掘金队倾斜。
但第四节的剧情却令人大跌眼镜。双方开局手感冰冷，但布兰丁-波杰姆斯基的内线得分打破僵局。随后，勇士队连续命中三分球，迅速将比分追至101平。掘金队虽然通过约纳斯-瓦兰丘纳斯的扣篮和布鲁斯-布朗的抢断上篮重新取得领先，但好景不长。勇士队凭借精准的三分和掘金队的致命失误，打出了一波20-2的攻击波。贾马尔-默里连续两次失误，更是直接转化为勇士队的三分球，将分差拉开到两位数。尽管约基奇和贾马尔-默里在最后时刻命中三分，但已无力回天。掘金队在第四节彻底失去抵抗，最终以117-128吞下失利苦果。
教练与球队问题：掘金为何屡屡掉链子？
这场失利再次暴露了掘金队在关键时刻的顽疾。自大卫-阿德尔曼接替主帅以来，掘金队在比赛末段的表现似乎完全失去了过往的韧性。愚蠢的失误、糟糕的防守轮转、以及进攻端无法打出流畅配合，这些问题在上半场便已显现，却在第四节被无限放大，最终导致了彻底的崩盘。勇士队凭借积极的拼抢和团队的努力，在掘金队“折叠”般的表现面前，轻松带走了胜利。这不仅是球员的问题，更是教练组在战术布置和临场调整上的失策。
此外，阿隆-戈登的缺阵对掘金队的影响也远超预期。如果球队对某一位核心球员的依赖达到如此程度，以至于在面对一支缺少半数主力、伤病满营的勇士队时都无法取胜，那么球队管理层必须重新审视其阵容深度和健康管理策略。否则，这支掘金队所谓的季后赛之旅，恐将异常短暂。
未来展望：掘金如何解决第四节问题？
摆在掘金队面前的问题已刻不容缓。随着常规赛的深入，每一场比赛都将愈发艰难。如果掘金队只能依靠大比分领先来赢得比赛，那么在季后赛这种刺刀见红的舞台上，他们将寸步难行。球队必须尽快找到解决第四节“习惯性崩盘”的方案。
这需要从多个层面进行改进：首先，强化防守纪律性，减少不必要的犯规和漏人，提升防守轮转的效率；其次，提升球员在关键时刻的心理韧性，避免因压力而导致的低级失误；再者，大卫-阿德尔曼教练组需要拿出更具针对性的末节战术，确保球队在进攻端能够保持流畅，而不是过度依赖个人能力。只有正视问题、积极调整，这支掘金队才能真正摆脱“伪强队”的标签，为即将到来的季后赛做好准备。 </div>

NBA战报：掘金第四节离奇崩盘，约基奇空砍豪华三双，勇士残阵上演逆袭_比赛_1_CBA

周四晚上，克里斯塔普斯·波尔津吉斯在金州勇士队的首秀曾让球迷们充满期待，然而随着这位老将中锋因生病被排除在周日对阵丹佛掘金的比赛中，乐观情绪瞬间消散。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204233075137_p.webp">勇士队很快意识到，这可能就是波尔津吉斯的现实情况。事实上，亚特兰大老鹰队几个月前就已经领教了这一点，这也是促成本月初震撼交易的原因之一，乔纳森·库明加和巴迪·希尔德的离开正是为了这一目的。波尔津吉斯的健康历史波尔津吉斯在上赛季效力于波士顿凯尔特人时被诊断为体位性心动过速综合症（POTS）。虽然目前尚未确认导致他此次生病的具体原因，但可以说，这位拉脱维亚球员始终面临着缺席比赛的风险。年届30的波尔津吉斯，过去几个赛季的出场情况并不乐观，自进入联盟以来，除了2022-23赛季与华盛顿奇才队出战超过57场外，其余时间都受到伤病困扰。老鹰队的经验教训老鹰队在交易波尔津吉斯时曾寄予厚望，认为他将成为球队的重要补充。可惜的是，波尔津吉斯在亚特兰大只出战了17场比赛，球队显然已经厌倦了他频繁缺席带来的不确定性，因此在交易截止日前决定放弃他。可见，老鹰队在处理波尔津吉斯的问题上已经吸取了教训。勇士队面临的挑战目前，勇士队的伤病情况也不容乐观，斯蒂芬·库里和吉米·巴特勒同样受到伤病困扰。在这种情况下，波尔津吉斯的缺阵无疑会对球队的整体表现产生重大影响。勇士必须在战术上进行调整，寻找替代方案，以应对这一挑战。未来展望对于波尔津吉斯在勇士队的未来，我们不能过于乐观。虽然他在有出场时的数据表现尚可，但考虑到他的健康状况，球队需要谨慎对待他的出场时间和角色定位。勇士队在未来的转会市场中可能会寻求更多的深度和稳定性，以确保球队的整体竞争力。结语综上所述，波尔津吉斯的健康问题无疑将对勇士队的短期和长期发展产生深远影响。球队必须在使用波尔津吉斯时保持谨慎，以确保在竞争激烈的赛季中保持竞争力。

勇士迅速意识到波尔津吉斯的健康隐患，老鹰早有前车之鉴_交易_赛季_比赛

费城76人当家球星乔尔·恩比德在近日接受采访时，被问及潜在的老搭档詹姆斯·哈登时，展现出了极强的自信与不屑。恩比德直言，尽管哈登目前身处克利夫兰骑士，但那支球队本质上和他一样“软弱”，到了季后赛根本不是76人的对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204225077976_p.webp" max-width="600">“我和他打过球，我最清楚。”恩比德在接受采访时表示 。“所有人都说他能激活内线，没错，我那个MVP确实是在他身边拿的 。但看看季后赛吧，当比赛节奏慢下来，变成肉搏战时，他在哪里？”恩比德暗指哈登过往在关键战役中习惯性疲软的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204227039689_p.webp" max-width="600">恩比德进一步分析认为，骑士队虽然在常规赛打出了不错的进攻，但内线核心贾莱特·阿伦本质上只是一个“吃饼”型蓝领，无法像自己一样在低位改变比赛走势。“阿伦现在打得很爽，因为有人喂球 。但季后赛是另一片战场，强度上来了，他们那种简单的二人转会被锁死。”大帝略带嘲讽地说道 。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204229020253_p.webp" max-width="600">最后，恩比德给骑士全队贴上了与哈登职业生涯如影随形的标签：“他们常规赛也许能赢不少球，但骨子里和哈登一样软。如果季后赛相遇，我们会把他们碾碎。想在东部出头？先问过我。”

恩比德：哈登的骑士一样软，季后赛的他们不是我们的对手_比赛_内线_常规赛

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在最新一场备受期待的NBA常规赛中，底特律活塞坐镇主场迎战芝加哥公牛。比赛从开局便激烈异常，活塞凭借卓越的团队配合和强劲的竞技状态，全场掌控比赛节奏，最终以126比110的大比分优势击败对手。这场胜利不仅使活塞队战绩升至42胜13负，更巩固了他们在联盟中的领先地位，而公牛则遗憾落败，战绩降至24胜33负。
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比赛伊始，活塞展示出强烈的求胜欲望。在内线核心杜伦的带领下，球队展现出极强的篮板控制力和进攻火力。杜伦全场轰下26分、13个篮板的数据统治级表现，并贡献2次助攻，成为公牛防守难以破解的存在。他的内线威慑为外线创造了开放空间。与此同时，外线组织者坎宁安发挥稳定，拿下18分、9个篮板以及13次助攻的豪华数据，差点达成三双，同时送出3次盖帽。坎宁安的精准传球和合理调度让活塞的进攻如行云流水般高效运转。
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除了两位核心球员，活塞阵容整体火力十足。经验丰富的哈里斯在攻防两端均有亮眼表现，贡献18分、6个篮板及4次抢断，有效限制了公牛锋线。而替补席上的罗宾逊手感火热，贡献17分，里德则在有限时间内高效砍下15分并抢到9个篮板。此外，霍兰得到9分，奥萨尔斩获8分、3个篮板并送出8次助攻，勒韦尔也添7分，团队多点开花，六人得分上双，全面的火力让公牛防线无所适从，比分被逐渐拉开。 <div class="lookall-box">
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 反观公牛方面，尽管输球，但也有不少亮点。吉迪砍下27分、6篮板和3次助攻，是公牛进攻端最值得信赖的得分点。史密斯同样表现不俗，拿到15分、7篮板和3盖帽。防守端的布泽利斯发挥尤为突出，贡献15分、6篮板，同时送出高达6次盖帽和2次抢断，在内线形成坚实屏障。奥科罗入账15分，亚布塞莱贡献12分、9篮板和8助攻，几乎完成三双。可惜其他球员表现欠佳，特雷·琼斯7分、威廉姆斯仅6分，理查兹和西蒙斯分别只收获5分和4分，塞克斯顿更陷入得分荒仅2分，整体缺乏有效支援。
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整场来看，公牛虽防守顽强，多次盖帽，却难抵挡活塞团队篮球的磅礴攻势。进攻端依赖吉迪个人单打，整体流畅度不足，致使得分效率下降。最终，随着终场哨响，活塞以126-110完胜而归，充分展示了他们深厚的实力和团队默契。
这场比赛不仅是一场数据盛宴，更体现了团队协作的力量。杜伦内线霸气，坎宁安调度有序，再加全队火力平衡，使活塞轻松拿下胜利。反观公牛，则需调整战略，加强团队配合才能在后续赛事中寻求突破。接下来，活塞将继续冲击更高目标，而公牛则需总结教训，重新振作迎接挑战。
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活塞126-110大胜公牛，吉迪砍下27分展现硬实力_篮板_团队_CBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204212087792_p.jpeg"></div>02月23日讯 马刺官方更新ins，晒出队内球员哈里森-英格拉姆在近日G联赛中取得的16分20篮板14助攻的大号三双数据。英格拉姆是2024届的48顺位新秀，他目前以场均12.8个篮板排名G联赛篮板榜第一位。来源：Instagram

马刺ins晒出哈里森-英格拉姆在G联赛的16+20+14大号三双-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204204035351_p.jpeg"></div>02月23日讯 波士顿凯尔特人队官方Instagram账号发布动态，为同城足球队新英格兰革命送上新赛季祝福。 凯尔特人官方账号配图并写道：&quot;Officially back on the pitch ⚽️ Good luck this season,

绿军官方祝福同城足球队：新英格兰革命队新赛季好运！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204152088312_p.png"></div>02月23日讯 NBA常规赛，骑士以113-121不敌雷霆。本场比赛，骑士球员詹姆斯-哈登出战33分钟，14投8中，其中三分球7投3中，罚球2投1中，得到20分5篮板9助攻1抢断1封盖。据统计，哈登近6场比赛数据场均18.7分8.7助攻5.0篮板，投篮命中率50.7%，三分球命中率47.1%，罚球命中率86.7%，场均出场时间32.1分钟。来源：X

哈登近6战场均18.7分8.7助5板，三项命中率50.7/47.1/86.7%-NBA新闻

在NBA最经典的对决中，波士顿凯尔特人以111-89在加密网体育馆击败洛杉矶湖人，完成了本赛季对湖人的横扫。杰伦-布朗和佩顿-普里查德的高效表现成为胜负分水岭。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204151036238_p.webp">杰伦-布朗砍下全场最高的32分，并贡献8个篮板与7次助攻，佩顿-普里查德投进六记三分、拿到30分和8次助攻。两人在下半场各自得到19分，联手把比赛节奏牢牢掌控在凯尔特人手中。湖人方面，卢卡-东契奇得到25分，勒布朗-詹姆斯贡献20分并达成生涯第43,,

布朗与普里查德联手32+30，凯尔特人客场111-89横扫湖人_比赛_NBA_尼克斯

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260223204145030983_p.jpeg"></div>02月23日讯 森林狼官方更新ins，晒出队内球员乔-英格尔斯在参与活动时大帽扇飞小朋友上篮的瞬间。森林狼官方配文：JOE 😂😂来源：Instagram