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杜兰特：六年前我曾抑郁，对自己的外貌不自信

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221085545083673_p.png"></div>12月21日讯 今日常规赛，火箭对阵掘金的比赛正在进行中。三节战罢，火箭82-66暂时领先掘金。 火箭记者Jackson Gatlin更新社媒：我太喜欢凯文-杜兰特这种积极主动的比赛态度了，他整场比赛都在和掘金的球员们唇枪舌战，这极大地鼓舞了全队的士气。来源：X

火记：杜兰特整场在和掘金队员唇枪舌战，这鼓舞了全队士气-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084114028141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="717" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间12月21日掘金主场对阵火箭，全场比赛结束掘金以101-115输给了火箭。赛季至今火箭虽然是打出了联盟第4的进攻效率以及联盟第5的防守效率，但是在最近火箭表现糟糕，在遭遇了2连败后火箭直接掉到了西部第五的位置。至于掘金的防守效率只排在联盟第17的位置，但是掘金的进攻效率是排在联盟第一的位置，在获得了6连胜后掘金排在西部第二的位置。本场比赛掘金首发为：穆雷、哈达威、约翰逊、琼斯和约基奇，火箭首发为：阿门、奥科吉、杜兰特、史密斯和申京。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084147055198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="827" height="625" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第一节比赛火箭打出一波10-2，琼斯上篮得分后哈达威命中三分，史密斯投篮命中后穆雷命中三分，阿门扣篮得分后约基奇连得4分，杜兰特罚球3中3后掘金打出一波6-0，谢泼德命中三分后穆雷命中三分，谢泼德命中两记三分球后琼斯命中三分，最后时刻穆雷命中三分，第一节比赛结束掘金领先3分。第二节比赛布朗快攻得分，杜兰特命中三分后瓦兰投篮命中，随后火箭打出一波16-4，约基奇罚球得分后阿门连得4分，穆雷罚球2中2后申京暴扣得分，杜兰特投篮命中后约基奇连得4分，末尾阶段两队频频打铁，半场比赛结束火箭领先8分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084150031587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="792" height="712" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第三节比赛史密斯虽然命中两记三分球，但是约基奇、哈达威也命中三分，杜兰特投篮命中后约基奇内线得分，阿门罚球2中1后火箭领先11分。暂停后瓦兰中投命中，史密斯命中三分后约翰逊打成2+1，杜兰特中投命中后掘金打出一波9-2，但接下来的比赛谢泼德一人就打出一波11-0，三节比赛结束火箭领先16分。第四节比赛约基奇上篮得分，杜兰特命中三分后皮克特远投命中，谢泼德罚球2中2后布朗上篮得分，杜兰特罚球3中3后约基奇罚球2中2，谢泼德上篮得分后穆雷一人打出一波7-1，阿门内线得分后杜兰特命中三分，火箭领先到17分。暂停后约基奇罚球2中1，史密斯命中三分后约基奇连得3分，火箭打出一波6-1后掘金回击一波11-1，所幸之后谢泼德等人帮助火箭稳住局势，最终火箭完胜掘金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084152080161_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="851" height="806" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛约基奇依旧是犯错，要知道上场对阵火箭的比赛约基奇就6犯离场，这场比赛约基奇更是陷入犯规麻烦当中，上半场比赛约基奇就三犯，到了第三节比赛进行到中段的时候阿门就造成了约基奇的第四犯，这样的情况下约基奇只能是无奈下场，可以说这样多的犯规对于掘金影响不小，全场比赛结束约基奇得到了25分7篮板5助攻的数据。至于穆雷虽然在第四节比赛一度打出爆发表现，但是之前穆雷的表现过于低迷，尤其是第三节比赛穆雷更是5中0一分未得，全场比赛结束穆雷13中4得到了16分4篮板7助攻的数据。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084225080700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="775" height="710" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜兰特在这场比赛中表现出色，而且杜兰特优异的进攻状态更是贯穿全场，也正是杜兰特这样的发挥，火箭才能够稳稳占据领先，全场比赛结束杜兰特14中8得到了31分6篮板5助攻的数据。同时火箭能够赢下比赛的胜利，跟探花郎谢泼德打出大爆发有着巨大的关系，要知道上半场比赛谢泼德就给予火箭巨大帮助，到了第三节比赛末段谢泼德的爆发更是帮助火箭拉开了比分，这样的谢泼德也无疑是立下大功，全场比赛结束谢泼德15中9得到了28分2篮板6助攻的数据。而申京这场比赛中的进攻贡献有限，全场比赛结束申京9中4得到了8分6篮板4助攻的数据，但申京正负值+24却排在全队第一的位置。

火箭完胜！杜兰特31+6探花大爆发，约基奇25+7犯错，申京全队第一

火箭客场再战掘金，掘金先发：约翰逊、斯潘塞·琼斯、约基奇、小哈达威、穆雷！火箭先发：杜兰特、史密斯、申京、奥科吉、阿门！首节开局，掘金进攻哑火，火箭这边杜兰特和史密斯接连命中三分，取得10-2的领先。但此后火箭也开始失误，被掘金这边连续得分，卡约三分也进，约老师连续上球追到10-12，火箭暂停。暂停以后，约基奇连续内线打进，杜兰特造三分犯规罚球止血。但火箭连续失误打铁，掘金又是一波6-0反超，谢泼德连续两记三分止血追平，约老师抢篮板推人犯规进入暂停。回到比赛，谢泼德三分还在进，但穆雷扛着球队，首节结束掘金29-26领先3分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084218022294_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第二节双方轮换阵容阶段，布朗一条龙上篮，杜兰特投丢两个中距离以后，外线三分连续命中，但瓦兰篮下也连打海王两个。谢泼德攻防一体，杜兰特反击罚球追到1分。奥科吉左右底角三分命中，火箭42-37打停掘金。暂停以后，谢泼德切球，乌度卡挑战成功。奥科吉三分再中，火箭一波11-0。约老师突破造犯规罚球止血，史密斯助攻阿门扣篮，谢泼德抢断再给阿门吃饼，杜兰特强打得手。约老师站出来连得4分止血，申京进攻犯规火箭挑战失败。半场结束火箭53-45领先8分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084220051736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场易边再战，第三节上来史密斯三分命中，阿门大帽约基奇，掘金连续打停以后，约老师三分止血，史密斯和哈达威也对飙三分。申京突破扣篮，杜兰特中投。约老师第4次犯规被换下，阿门进攻犯规64-53进入暂停。暂停以后，史密斯连续失误，好在自己三分救赎，卡约突破扣篮2+1，掘金三分命中，布朗抛投打进追到只差7分，火箭暂停。回到比赛，瓦兰继续中距离，申京篮下止血，谢泼德挺身而出，连续两记三分然后又造犯规罚球，第三节最后一攻，他漂移三分自信再中，一人轰出11-0，帮助火箭82-66领先16分进入第四节。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084224051003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 末节初段，约老师上来先打亚当斯一个，布朗帽谢泼德出界以后，杜兰特压哨三分命中，谢泼德突破造犯规再次罚球。杜兰特罚球以后进入暂停。暂停回来，阿德尔曼认为约基奇被连续犯规没吹，怒喷裁判被驱逐出场。谢泼德过掉约老师上篮，穆雷回敬2+1然后3+1，连得7分止血。阿门抛投，杜兰特三分再中，火箭重新拉开打停掘金。回到比赛，约老师苦苦支撑，但史密斯三分，杜兰特罚球，依旧保持巨大领先优势。谢泼德助攻史密斯扣篮，阿门抢断反击暴扣，掘金暂停换上替补认输了。但火箭各种失误，掘金一波11-0的小高潮追到10分，主力回来了。谢泼德抢断暴扣彻底锁定胜局。最终火箭客场115-101大胜掘金，结束2连败，我们一起来看一下球员们的具体表现吧！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084229017962_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亲手复仇！杜兰特死神降临上一场对阵掘金，火箭输给了裁判，今天再度交手，杜兰特亲手复仇，死神降临，攻防两端都拼了，真的想赢。上半场他侵略性十足，一直被包夹，但还是投篮8中4，三分3中3，罚球6中5，砍下16分2篮板2助攻1盖帽，正负值+11。第三节杜兰特减少了出手次数，但末节他回来以后，连续得分帮助球队扩大领先优势，然后先下去休息。穆雷连得7分以后追到12分以后，杜兰特死神镰刀挥舞，三分立马打停对手。全场比赛，杜兰特出战39分钟，投篮14中8，三分6中5，罚球11中10，砍下31分6篮板5助攻1盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084231093452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 火箭探花打爆掘金除了杜兰特之外，今天打得最好的毫无疑问就是谢泼德。今天他替补出战打爆掘金。第一节上来连中3记三分后开始串联球队，防守端也有不错表现。上半场他投篮7中4，三分5中3，拿到11分1篮板3助攻2抢断1盖帽，正负值+5。第三节末段，掘金迫近分差到5分，谢泼德挺身而出，1分15秒内三记三分，两个罚球，一人连轰11分拉开分差！末节谢泼德打满，攻防两端继续输出。全场比赛，他出战30分钟，投篮15中9，三分9中6，罚球4中4，狂砍28分2篮板6助攻3抢断2盖帽，填满数据栏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084233059779_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 约老师拉胯今天约基奇发挥可以说是不佳的，上半场他10投5中，三分3中0、罚球2中2拿到12分5篮板2助攻，但有4失误3犯规，正负值-9。下半场约基奇也是身陷犯规危机，第四节早早5犯，提前被换下。此役，他出战29分钟，投篮20中9，三分4中1，罚球7中6，得到25分7篮板5助攻5失误5犯规，正负值-20。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084235078641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

亲手复仇！杜兰特死神降临！约基奇拉胯，火箭探花28+2+6打爆掘金

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251101002535092447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月31日讯 火箭球星杜兰特近期参加了某播客节目。节目中，杜兰特谈到了自己在联盟和日常生活中的压力：“我患上过压力性抑郁，我对自己外貌不自信，大概是6年前了。现在我觉得在乎这个很傻，我已经学会接受了。”

本赛季英超球队第75分钟后进球榜：布莱顿居首，利物浦第二

阿斯：英超俱乐部在密切关注罗克，他可能回归巴西11月大名单

据报道，迈阿密国际想要签下皇家贝蒂斯的阿根廷国脚中场洛塞尔索。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015224019485_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自TyC Sports记者加斯东-埃杜尔的消息表示，迈阿密国际有意引进洛塞尔索，并且也已经准备提出正式报价。目前这笔交易还没有明确的进展，迈阿密国际的报价也还没有送达给皇家贝蒂斯。现年29岁的洛塞尔索在去年夏天刚刚加盟皇家贝蒂斯，此后的一年半里他已经代表皇家贝蒂斯出场过53次。

TyC：迈阿密国际有意洛塞尔索，目前尚未正式报价

本周一，劳尔-阿森西奥在接受拉斯帕尔马斯群岛足球联盟基金会的表彰后接受了媒体的采访，谈到了自己对哈维-阿隆索的看法以及他们最近受到的批评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015201035231_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在迎来了圣诞假期 “在我们如此紧凑的赛程中，这样的假期对我们很有帮助，虽然我们球员在有大量比赛和训练的常规中感觉更好，这是我们喜欢的。” 维尼修斯最近遭遇嘘声和批评 “有人对他发出嘘声？我唯一的建议就是让他继续做他正在做的事情。他是世界上最好的球员之一，每天都在帮助我们。” 最近对你们的批评 “这就是足球，我专注于比赛，专注于我擅长的事情，人们想嘘还是做其他事情是他们的选择，我专注于我自己的事：每天的工作并享受其中，我是一个心智非常强大的人，在这种情况下我感觉很好，我会成长。” 对哈维-阿隆索的看法 “他给了我完全的信任，让我可以在任何位置上踢球。” 有时候他会让你踢右后卫 “我会适应各种情况，即使需要我戴上手套，把握所有机会对我来说是有好处的，我正在学习这个新位置，越早掌握对我和我的球队越好。” 目前哈维-阿隆索也受到了一些批评 “更衣室100%支持他，你在皇马，每天都会受到批评，无论你做什么都不会被完全认可，但重要的是我们在更衣室里的想法，我们100%支持他，他传达的信息非常好，非常正确，希望他能和我们在一起很长时间，因为他对我们有益。” 对拉斯帕尔马斯的回忆，在来皇马之前你曾在那里效力 “职业生涯末期能否看到我身穿拉斯帕尔马斯球衣？希望如此，但我们拭目以待未来会怎样，我很高兴看到他们的比赛，希望他们能早日重返西甲。”“路易斯-加西亚曾在皇马C队执教我。前几天他提到了伊利亚斯(刚刚在拉斯帕尔马斯完成骨髓移植的年轻球迷)。这显示了他的品质，在成为一名公众人物和运动员之前，他首先是一个人，我在日常中看到了这一点：他是一位顶级的人和教练。” 赫塞-罗德里格斯虽然不是来自拉斯帕尔马，但他和你一样也是在中学年龄时也来到了巴尔德贝巴斯 “他经历了非常复杂的情况，但他是一位非常出色的球员。他证明了打开局面只是时间问题。” 谈获奖 “即使我们踢足球或从事体育运动，我们首先是人，这是最重要的，如果你不是一个人，不谦逊，就会失去作为运动员的本质和所有价值观，因此，对于所有可以与基金会合作的事情或日常事务，我都很乐意去做。”基金会经理格洛丽亚-阿尔瓦雷斯说：“从第一分钟起，劳尔-阿森西奥对我们提出的所有事情都表现出绝对的积极性。”主席何塞-胡安-阿伦西比亚甚至提到了劳尔-阿森西奥作为2030年世界杯主办城市大加那利岛的潜在大使，即使届时西班牙队可能不在这里比赛。

劳尔-阿森西奥：我们100%支持阿隆索；维尼修斯只需继续自己

北京时间12月23日，根据The Athletic，皇家马德里即将从西协乙俱乐部洛格罗涅斯体育联盟签下现年19岁的西班牙边锋马内克斯-雷索拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015132007561_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道指出，雷索拉预计会在当地时间周二接受皇马的体检，银河战舰为了得到这名西班牙小将激活了他合同中15万欧元的解约金，此外球员的现东家洛格罗涅斯体育联盟也非常满意皇马提供的奖金和相关的交易待遇。雷索拉本赛季至今代表洛格罗涅斯体育联盟在西协乙和国王杯的比赛中共计出场过15次，其中14次首发。

TA记者：皇马支付15万欧解约金签西协乙19岁边锋雷索拉

根据，米兰，加速市场运作：塔雷从西汉姆联签下富尔克鲁格，并逐步接近贝尔格莱德游击队的科斯蒂奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015054071225_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，米兰正在转会市场上加速运作，体育总监塔雷已经从西汉姆联以租借方式签下了菲尔克鲁格，租借费用为免费，买断权定在1200万到1300万欧元之间，全部薪资由米兰承担。另外，米兰非常接近完成与贝尔格莱德游击的安德烈-科斯蒂奇的交易：在过去的几个小时里，塔雷会见了球员的经纪人达尔科-里斯蒂奇。这次重要的会晤可能是决定性的，以最终敲定合同和向贝尔格莱德游击支付的费用。科斯蒂奇在黑山U21与意大利U21的比赛中崭露头角：他打入了首开记录的一球。米兰和贝尔格莱德游击接近就科斯蒂奇的转会达成协议，转会费约为500万欧元，包括奖金。球员将立即抵达意大利进行体检，并将在一线队和米兰未来队之间来回切换。【上咪咕独家看英超】

记者：塔雷已与和安德烈-科斯蒂奇经纪人见面，球员即将体检

北京时间12月23日，根据意大利，AC米兰想要在冬窗引进一名新中卫，目前他们看上了切尔西的迪萨西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015050062612_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前米兰曾被媒体与球队旧将蒂亚戈-席尔瓦联系起来，这位现年41岁的防线老将据说是阿莱格里心仪的人选，但最终弟媳自由身加盟了波尔图。如今按照佩杜拉的说法，被切尔西放弃的迪萨西成为了米兰补强防线的目标，不过红黑军团目前依然在观望，以便评估其他的中后卫人选，其中包括了多特蒙德的聚勒，他们需要在阿莱格里的要求与俱乐部的意愿之间找到平衡。【上咪咕独家看英超】

佩杜拉：米兰冬窗买后卫盯上迪萨西，同时也评估聚勒等人选

不得不说火箭这个客场之旅真的是阻力重重，前四场比赛，3场打到加时赛，关键是三场加时赛最终还都输掉了比赛，而球队下一场比赛，将会面对洛杉矶快船队，依然是客场作战，对于球队而言，是一个止住颓势的好机会，但这并不是一场容易的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013029016313_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在最近输掉的3场比赛中，球队有两场输给了鹈鹕和国王队，目前鹈鹕、国王和快船队，在本赛季都只赢了7场比赛，所以只看战绩对比两队实力，并不是一个聪明的办法，同时要记得，上场和快船队的比赛，火箭队就和对手打到最后一刻，如果这场不吸取教训，可能又会发生不好的后果。下一场和快船队的交锋，已经是两支球队本赛季第二次交手，在球员方面，火箭队或许这次会占据一些优势，与上次交锋的阵容相比，火箭队这边迎来了塔里-伊森的回归，而快船队内线球员祖巴茨，却因为脚踝伤病，可能需要缺席2周左右时间，这对于火箭而言，确实是一个极大的利好。而在双方比赛开始之前，联盟内部人士也给出了火箭队战胜快船需要注意的三点要素，只要做好这三点，球队增加一场胜绩并不困难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013040094693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上场和快船队的比赛中，火箭队很明显的一个表现就是慢，而这恰好给了快船队充分的调整时间，快船队两位主将哈登和伦纳德都已经是35岁以上的年纪，再加上巴图姆、大洛佩兹等球员，那种慢节奏篮球才是真正适合他们的节奏，这正是第一次两队见面时，三节打完快船队还领先2分的原因。所以再次交锋的时候，火箭队需要将攻防节奏再加快一些，球队很多时候进攻端比较滞涩，跟申京和杜兰特主导球权有很大关系，其实在比赛中，让阿门和谢泼德多进行持球推进，就能很好解决这个问题。同时在伊森回来之后，火箭队也需要注意加强反击的频次，如果伊森能像之前多次比赛中做到的那样完成一条龙得分，这对于快船队的整体防线而言，将是巨大的挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013214013157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在增加进攻节奏的同时，火箭队还需要找准对手弱点下手，上场比赛快船队祖巴茨全场14投13中，拿到33分7篮板2封盖，而本场比赛对手缺少了这位内线大杀器，申京就需要更多在内线为球队打开局面，就像上场比赛和国王时那样，申京面对菜鸟内线雷诺，全场17投12中，拿到28分6篮板3助攻2抢断2封盖，如果在下场比赛中他再次打出这样的表现，球队内线的优势将会非常明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013225063315_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在申京做好内线强攻的同时，外线球员对于内线的冲击也十分重要，过去几场比赛，阿门因为外线投射的失准，在进攻端开始显得有些犹豫，连自己最擅长的突破次数也减少很多。但面对快船队，只有他和谢泼德更频繁的对内线造成冲击，才能使得快船队收缩防线，让伊森、小贾、杜兰特、奥科基这样外线射手得到机会。最后一点则是精神方面，下场比赛火箭队只要发挥正常，球队大概率会取得不错的领先优势，不过在过去几场比赛，正是因为领先以后的松懈，才让球队吃到苦果。所以面对快船队时，火箭队在取得领先优势时，一定要提高警惕，毕竟对面的哈登和伦纳德，要是给他们在最后时刻看到获胜可能，那么快船队甚至要比鹈鹕和国王更加难以对付。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013244086729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 所以球队只要做好以上三方面，球队拿下这场胜利应该不会非常困难，不过对于最近状态起伏严重的火箭队而言，与得到一场胜利相比，或许如何解决他们在关键时刻的稳定性才更加重要，到底是让申京单打，还是将球交给杜兰特更保险，如果球队能够弄清楚这个问题，相信以火箭队目前的人员配置，再次回到西部前四之中，应该不会耗费太长时间！

切记上场教训，火箭再遇快船望止住颓势，三要素成球队获胜关键

在与维拉的英超第17轮比赛中，18岁小将谢伊-莱西完成曼联一线队首秀，当地时间12月22日，谢伊-莱西在社交媒体发表首秀感言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013211050335_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013213006643_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013215047714_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役客场对阵维拉，谢伊-莱西在比赛第84分钟替补登场，完成曼联一线队首秀，最终曼联1-2告负。今日，谢伊-莱西在社交媒体发表感言，写道：“为曼联完成我的英超首秀是梦想成真。感谢所有帮助我走到这一步的人，希望未来还能有更多。”【上咪咕独家看英超】

谢伊-莱西：为曼联完成英超首秀是梦想成真，希望未来有更多

前利物浦队长杰拉德在回顾球员与教练生涯时，谈及自己职业生涯中最接近离开安菲尔德的一次选择。他透露，切尔西的追逐一度让他产生动摇，但最终还是选择与利物浦续约并继续效力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013203077664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在最近一次接受TNT体育采访时，杰拉德回顾了从球员到教练的整个历程，其中切尔西的追逐成为重点话题之一。杰拉德在利物浦一线队效力长达17年，期间多次与英超对手切尔西传出转会传闻。作为利物浦的标志性人物，杰拉德在上世纪90年代末从青训体系崭露头角，随后升入一线队，很快成长为球队核心，并被时任主帅霍利尔任命为队长，接替海皮亚。在安菲尔德效力期间，杰拉德在2005年伊斯坦布尔之夜随队夺得欧冠冠军，并在2007年再次闯入欧冠决赛。他还帮助球队赢得两次足总杯和三次联赛杯冠军。然而，英超冠军始终未能收入囊中。此后，利物浦在近年完成复兴，分别在2020年和2024年夺得联赛冠军，由克洛普和现任主帅斯洛特率队完成。正是在这样的背景下，杰拉德球员时代频繁与欧洲豪门联系在一起，其中尤以切尔西最受关注。2004年至2007年执教切尔西的穆里尼奥，曾率队两夺英超冠军，他对引进利物浦队长的兴趣从未掩饰。尽管外界传闻不断，杰拉德最终还是将职业生涯的大部分时间留在利物浦。2015年，34岁的他离队加盟美职联球队洛杉矶银河，并在2016年底正式退役。谈及切尔西的兴趣，杰拉德表示：“我是在手机上看到一个完全陌生的号码，才意识到切尔西对我有兴趣。我回拨过去，电话那头是穆里尼奥。那段时间我正处在一个非常好的阶段，自信、稳定，也觉得自己可以和任何对手掰手腕。确实有几支球队通过经纪人表达过兴趣，但这个电话的出现，确实让人动摇。”杰拉德回忆道：“那是在2004年，我当时对在利物浦的处境非常满意。但在2005年赢得欧冠之后，我的合同还剩三年。俱乐部开始和合同年限相同的球员沟通未来，而我从俱乐部以及贝尼特斯那里，感受到了一些不同以往的氛围。从足球层面来说，我和贝尼特斯的关系一直很好，但在人际沟通上，他的方式明显比霍利尔冷静得多。”“他曾对我说，‘我知道你的经纪人正在和皇家马德里、拜仁慕尼黑、切尔西接触’，但那其实并不是事实。他还直接问我，‘你确定还想留在这里吗？’那一刻，我心里确实开始产生了怀疑。不过长话短说，我最终还是选择和利物浦续约，而且我当时非常开心。从那以后，我和贝尼特斯之间一切都回到了正轨。当然，我也承认，那段时间我确实有过一些动摇，甚至算是试探性地靠近。”谈到穆里尼奥的影响时，杰拉德表示：“当穆里尼奥亲自给你打电话，而且他当时可以说是世界上最好的主教练之一，他的说服能力和与人沟通的技巧确实非常强，这种情况很难不让人心动。在经济层面，对方给出的条件是我当时收入的两倍。但对我来说，更重要的是，我如何继续保持自己在英超顶级中场的位置，以及如何确保英格兰队的位置。那段时间我反复思考的，是谁真正需要我。”杰拉德最后表示：“贝尼特斯是否真的想要我？是否愿意围绕我来打造球队？如果答案是否定的，而另一位世界顶级主帅告诉我，我会成为球队的绝对核心，那么不管他是否真的能做到，至少在当时，他确实让我产生了这样的感觉。”【上咪咕独家看英超】

杰拉德：穆帅在蓝军时曾想签下我，我承认当时我确实有些动摇

32岁巴萨旧将拉菲尼亚宣布退役，巴萨官方送上感谢。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013145065959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉菲尼亚在2006年13岁时加入巴萨青训，2011年在国王杯赛场完成巴萨一线队首秀，之后经历多次外租，2013年租借加盟塞尔塔，2014年回归巴萨并完成了巴萨生涯西甲首秀，2014-15赛季，拉菲尼亚帮助巴萨最终赢得了三冠王，之后还曾租借至国米效力，2020年夏窗，拉菲尼亚转会加盟巴黎圣日耳曼，以永久转会的方式离开巴塞罗那。在拉菲尼亚宣布退役后，拉菲尼亚在社交媒体送上感谢，写道：“感谢你为足球所做的一切，也感谢你以自豪与责任感捍卫这身颜色，拉菲尼亚❤️”

旧将拉菲尼亚退役，巴萨官方：感谢你曾捍卫红蓝

根据《马卡报》的最新报道，巴萨预计在本赛季结束前不会对阵容进行任何调整，他们不会有引援也不会出售球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013135067640_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="716" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，巴萨预计在本赛季结束前不会对阵容进行任何调整，尽管转会市场将在一月份重新开放，但目前体育管理层并不打算进行任何动作。他们从一开始就排除了引进新援的可能性，无论是弗里克没有提出要求，还是俱乐部因无法满足1-1规则和没有财务公平竞争空间而无法进行引援。克里斯滕森的受伤曾让人考虑利用一名球员的长期缺阵来加强防线，然而，体育管理层认为冬季市场上没有合适的中卫，并倾向于将这个选项保留到明年夏天。弗里克则认为，考虑到这个市场中高水平替代者的稀缺性，目前的阵容已经足够。另一个被评估的选项是特尔施特根可能离队的可能性，然而，他并不打算更换环境，俱乐部也认为他会留到赛季结束。最近几周，有关不同原因的潜在离队传闻不断，有消息称莱万可能会寻找新东家，但这位波兰前锋将留队至赛季结束，并计划在保持良好状态的情况下续约。也有关于阿劳霍可能离队的猜测，原因是他在对阵切尔西后的心理问题，然而，预计这位乌拉圭中卫会在3日的德比战中复出。卡萨多和贝尔纳尔是由于在上半赛季缺少上场时间而被认为可能离队的另外两名球员。尽管如此，俱乐部并不打算让他们离开，因为两人被视为在阵容中不可或缺的部分，尤其是在克里斯滕森和加维受伤之后。卡萨多因其在中场和右后卫位置上的多面性而受到重视，最近他也在右后卫位置上有所表现，弗里克认为这种球员类型对于球队的平衡至关重要。至于贝尔纳尔，教练组希望在他受伤后继续支持他的适应过程。